饮食调理
秋季养生汤品
        按中医理论,秋承夏季阳盛发泄之后,人体正气多偏虚。而天高气急、气候干燥、万物萧瑟收敛。
运动健身
适宜秋季的健身运动
        俗语说:“药补不如食补,食补不如锻炼”。入秋以来,几场秋雨,气温有所下降,在经历了炎夏...
网友 2007-10-24 16:41:02 留言说
Guest 2007-10-24 16:03:30 留言说
用啥养!
网友 2007-10-11 10:28:31 留言说
养生真是麻烦
  • 匿名
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